はじめまして、のぶです。
野球歴20年以上。現在は30代後半、3児の父として仕事や家庭と両立しながら、週末は本気で草野球を楽しんでいます。
小学校5年生から野球を始め、
中学では軟式野球部でキャプテン、
高校は地元の公立高校で硬式野球部に所属し、副キャプテンを務めていました。
大学では軟式野球サークルでキャプテンとしてプレーしていました。
ただ、これまでの野球人生は順風満帆ではありませんでした。
高校時代は副キャプテンでありながら、レギュラーではなく控え選手。
「どうすれば上手くなれるのか」
そればかりを考え続けていました。
そして社会人になり、もう一度野球を楽しもうと思ったときにぶつかったのが「肩の痛み」です。
投げると痛い。
思い切りプレーできない。
このまま野球ができなくなるかもしれない——
そんな不安を抱えながら、
整骨院での施術やセルフケア、トレーニングを試行錯誤し、
半年以上かけて少しずつ改善していきました。
今では、ほとんど痛みなくプレーできるまで回復しています。
だからこそ強く感じています。
「草野球を楽しみたいだけなのに、ケガや不安で思いきりプレーできない人が多い」
そしてもう一つ。
「上手い人のための情報は多いけど、初心者やブランクのある人のための情報が少ない」
このブログでは、
・これから草野球を始めたい人
・久しぶりで不安な人
・ケガをせずに長く楽しみたい人
そんな方に向けて、
「まずケガをしないこと」
「安心してプレーできること」
を最優先に、実体験ベースで発信しています。
特別な才能はありません。
でも、悩みながら野球を続けてきた経験があります。
このブログが、
あなたがもう一度グラウンドに立つきっかけになれば嬉しいです。